3月28日下午，外语系以班级为单位在1号教学楼举办“不要让手机成为你追梦路上的绊脚石”主题班会活动。系辅导员马盛楠指导了此次活动。

马盛楠以学生普遍存在的过度使用手机的现象引出班会主题。接下来，同学们以宿舍为单位，表演准备好的小话剧，用一个个生动的故事表现了过度使用手机所带来的危害，同学们在欢笑的同时也深刻地反省自己的日常行为。随后，同学们就“如何合理使用手机”这一话题展开讨论，积极表达自己的观点和看法。最后，马盛楠作了总结，告诫同学们一定要克制自己，减少对手机的依赖。

此次主题班会的召开，使同学们反思了自己使用手机的不当行为，深刻意识到对手机过度依赖的严重后果，大家纷纷表示在以后的学习生活中一定会摆脱手机的束缚，回归书海。