资源与环境工程学院积极为排球比赛做准备
创建者: 王一鸣   发布时间: 2017-03-16 浏览次数: 96  


316日早,资源与环境工程学院201640余名学生在排球场进行排球赛加强训练。

本次训练共分为三个步骤,包括垫球、传球和发球,每项步骤的训练用时20分钟。排球垫球要求每个成员一分钟垫30个来加强排球的基本能力。每个成员以半蹲和深蹲的姿势练习垫球。成员采用两两一组的方式传球,不断巩固手掌握球的能力。每个成员反复做抛传动作,通过观察别人的动作来提升自己。

本次加强训练有利于提升每个成员的排球技能,为资源与环境工程学院在排球赛中取得良好成绩奠定基础。

       




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