3月28日晚7时，建筑工程学院于8号教学楼408室开展以缓解同学们心灵压力为目的的心理讲座，学生科科长赵琳主讲，16级全体学生参与。

讲座起始，赵琳明确点出心理健康的重要性，并根据学生中存在的问题引出正文：对心理健康的正确认识。随后，她指出当代大学生所处的时代背景负责，如：激烈的竞争形势、多元化的价值观趋向等导致学生们心里压力大，易出现心理问题。其次，还介绍了大学生常见心理问题出现的方面：人际关系、学业压力、经济压力和情绪低落。她又重点强调人际关系是各阶段学生心理问题集中表现的两个方面，在人际关系方面要避免以自我为中心、过于偏激和交往恐惧现象。最后，进入自由交流互动时间，赵琳精心准备的小游戏和心理测试题调动了学生的积极性，现场气氛融洽。

此次讲座意义十分重大，赵琳的正确指导使同学们能够积极地进行自我调节，坦然面对生活和心理上的问题，有利于身心健康且全面发展。