3月4日,外国语学院于1号教学楼107教室举办“温暖心灵 沐浴阳光”心理健康大会,外国语学院2018级全体学生参加了此次大会。
在此次大会中,学生科科长苏成荣列举了大学生存在心理健康问题的表现形式,还通过简单的情景重现对学生的心理健康状况进行了基本的了解,提醒同学们要时刻注意自身心理健康。为了便于学生在日常生活中进行情绪的调节,苏老师教授给学生简单有效的缓解心理压力的方法,有助于增进学生心身健康,使之以积极健康的心理状态去适应当前的社会环境。
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