为使我院新生进入大学后更好地适应学习生活环境,提高学生心理素质,促进人格健全发展,9月28日晚,生物与环境工程学院于学苑礼堂开展心理健康教育讲座活动。此次活动邀请滨州学院心理咨询中心主任康纯佳老师主讲,由学生科科长赵望锋主持,我院20级全体学生参加了此次分享会。
首先,赵老师对康纯佳老师做了简单介绍。之后,康纯佳老师从分享写给大一新生的18句“心里话”展开报告会,让同学们像爱护眼睛一样呵护心理健康,学会如何处理人际关系,适应大学中遇到的各种竞争,保持自信,树立正确的目标。会议中,康纯佳老师用专业的知识跟同学们答疑解惑,与同学们进行热情交流,举例同学们在日常生活中会遇到的一些常见心理问题,并总结了相应的解决办法。同时,康纯佳老师还分享了一个个精彩的小故事,告诉同学们要树立积极健康的心理。最后,康老师表达对新生的厚望,希望他们更好地接纳自己,拥有和谐的人际关系,实现自己的价值,分享会圆满结束。
本次分享会受到同学们的热烈欢迎,引导同学们了解心理知识,加强同学们心理健康的培养,有效地解决了同学们心理上的难题,帮助了同学们正确认识自我,让同学们学会如何释放压力,提高心理健康水平。还让同学们了解到了心理健康的重要性,对心理健康知识有了更深的认识。


