为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康发展,帮助同学们解决学习生活中的心理困惑。5月25日,人文学院于五百人礼堂举办“健康心态,蓬勃人生”心理健康辅导讲座。此次讲座由大学生心理健康教育与咨询中心主任康纯佳主讲,19、20级学生参加。
讲座中,康老师结合自身工作经验和身边的典型案例,从“什么是心理健康”这一问题展开讨论,由浅入深,层层深入,告诉同学们心理咨询不等于“不正常”,打消了同学们对于心理健康问题和心理咨询存在的顾虑,同时为同学们系统阐述了心理不适的常见问题、原因以及进行心理调适的方法,鼓励同学们当遇到心理问题时,要有勇气通过专业咨询走出困境。讲座贴近学生实际、通俗易懂,极具知识性、趣味性,受到了同学们的一致好评。
此次讲座的成功举办,不仅引导我院学生更加重视心理健康问题,还在培养同学们良好的心理品质、提高心理健康水平等方面也起到了积极作用。

