11月25日起，机电工程学院“解忧树洞 从心开始”心理健康活动正式开始。

烦恼易堆积，若不能及时倾诉和解决，就可能使人产生抑郁情绪。近期秋冬换季，各类重要考试临近，再加上诸多不确定因素的困扰，同学们的心理健康状况难免会受到影响。为了给近期心理压力较大的同学们提供及时有效的帮助，学院特设置“11·25（使劲爱我）”心理健康节系列活动，帮助同学们调节自身心理健康状况，微笑拥抱大学生活。通过组织“解忧树洞 从心开始”心理健康活动，为同学们提供了一个处理负面情绪的平台。

活动期间，学院心协成员通过爱创新微信公众号、学院官方抖音等广泛宣传本次心理健康活动，并在宿舍楼各层设置情绪收纳箱，树洞将拥有不同烦恼的同学相互匹配，使匹配双方既能分享烦恼，又能根据对方烦恼提出自己的建议和鼓励。活动自展开以来，以可爱又温暖的方式吸引大量同学报名，在此过程中，有人畅所欲言，有人豁然开朗，说“有被温暖到” ， 大部分同学都热心地为他人解决烦恼，字里行间流露着真情与关切，活动创造了未曾预料的惊喜，也让我们被同学之间的友爱和真诚深深打动。

本次心理活动的顺利开展，不仅有利于增强学院学生的心理健康意识，缓解学生们在学习和生活中紧张和焦虑的心理压力，同时也有利于学院的心理健康教育工作的开展，创建和谐校园。