马克思主义学院举办“压力‘释’放站,团队‘心’续航”团建活动
创建者: 尚璐璐   发布时间: 2025-03-28 浏览次数: 11  

为提高学生的心理调适能力,营造积极健康的校园氛围,促进班级协作与个人成长,3月9日,马克思主义学院于小足球场举办“压力‘释’放站,团队‘心’续航”团建活动,24级全体学生参加。

首先,拍气球游戏如火如荼地展开,同学们分组用纸棒驱动气球运动,或戳或击,有的同学因救球姿势滑稽引得众人捧腹大笑,也有的同学因默契配合赢得阵阵喝彩,大家在轻松氛围中释放压力、增进情谊。紧接着,纸杯抽纸游戏欢乐开场,同学们将纸杯倒扣,压着纸张。一声令下,大家小心翼翼抽纸,有同学手法娴熟,瞬间抽出,有同学稍显紧张,纸杯随之晃动。成功时欢呼雀跃,失误后互相打趣,小小的游戏,使大家在紧张与欢笑中,拉近了彼此的距离。最后,“就是不听话”游戏开始了,裁判喊指令,同学们要做与指令相反动作,一声“举右手”,有的同学下意识照做,引得哄堂大笑,还有的同学在“站立”的口令中“故意捣乱”,做出白鹤亮翅的简化版,夸张表演逗得同学们前俯后仰,满是欢乐,气氛轻松又活跃。

本次心理团建活动的举办,有助于学生舒缓焦虑,保持良好心理状态,领悟集体力量,培养团队精神,同时,有利于激发学生对生活的热爱,从而以更加积极饱满的精神状态投入日常的学习和生活。



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