为帮助学生正确识别与纠正情绪管理误区，促进心理健康，4月20日，生态环境学部在八教各教室开展“做情绪的主人”主题教育活动。本次活动由各班心理委员主持，全体学生参与。

活动伊始，学生以4 - 5人为一组展开讨论。每位学生先在纸上写下自己认知中的误区，如“忍气吞声是修养”“情绪发泄越激烈越好”等。随后，组内成员轮流阐述所记录的误区，共同分析其对情绪健康的负面影响，并探讨更合理的应对方式。最后进入全班交流环节，每组派代表分享典型误区，全班进一步讨论补充，最终总结出适度表达、理性调节、关注情绪背后需求等科学管理方法。

此次活动让学生深刻认识到常见的情绪管理误区，有效增强了正确管理情绪的能力，为学部营造积极的心理氛围、提升心理健康水平奠定基础。未来，学部将持续开展此类活动，助力学生在心理健康之路上稳步前行。