5月11日下午,乘务学院在实训楼广场举办了一场别开生面的心理健康教育活动,主题为“微笑云端,从心‘启航’”。全体心理委员、心理守护员及部分学生代表参加了活动。
活动分为“云端心语”情绪解码、“客舱默契大考验”和“压力释放工作坊”三个环节。在“云端心语”中,学生们通过匿名留言的方式分享内心感受,心理老师现场解读并提供建议;“客舱默契大考验”通过团队游戏,帮助学生提升沟通与协作能力;最后的“压力释放工作坊”则通过呼吸练习和放松训练,教会学生如何有效缓解压力。活动紧密结合乘务专业的职业特点,强调心理素质在服务行业中的重要性。参与学生纷纷表示,此次活动不仅让他们学会了情绪管理的方法,还增强了团队意识和抗压能力。
学院将以此次活动为契机,进一步推进心理健康教育工作,定期开展类似活动,为学生健康成长保驾护航。
