为引导学生疏导心理压力、提升情绪管控能力，筑牢心理健康育人防线，6月12日，乘务学院在6号教学楼举办“平和心境，温情相伴”心理健康团建活动，各班学生代表到场参加。

活动结合民航专业特色，设置趣味互动、沉浸式体验两大特色环节。破冰小游戏打破人际隔阂，快速烘托轻松活跃的现场氛围；“情绪万米舱”依托客舱实景开展模拟教学，同步讲解4-7-8呼吸调节法，传授高压服务场景下的情绪疏导技巧；职业角色扮演环节深化学生专业认知，漂流本匿名倾诉板块鼓励学生大胆抒发职业焦虑与内心困惑，借助同窗暖心留言消解迷茫情绪；最后的气球释压环节，让全体学生充分宣泄负面情绪，完成心灵放松。

本次活动融趣味性、专业性于一体，创新沉浸式、场景化心理健康教育模式，既是学院常态化推进心理健康育人工作的有力抓手，也是深化“大思政课”品牌建设的实践载体，有效帮助学生舒缓身心、疏导不良情绪，进一步凝聚班级团队向心力。